뇌졸중은 주로 겨울철 많이 발생되는 질환으로 인식하고 있지만 통계에 따르면 뇌졸중은 여름에도 발병률이 높기 때문에 뇌졸중 위험 인자가 있는 분들은 무더운 날씨에 각별히 신경을 써야 합니다.
뇌졸중은 크게 출혈성 뇌졸중과, 허혈성 뇌종중으로 구분합니다. 출혈성 뇌졸중은 뇌혈관 파열로 생기는 뇌출혈을 말하고, 허혈성 뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 뇌경색을 말합니다. 계절별 발생 빈도를 보면 뇌출혈은 3~4월과 9~11월 기온 변화가 큰 환절기에 위험성 높고 뇌경색은 여름철에 발병이 증가하여 위험한 것으로 알려져 있습니다.
뇌졸중은 한 번 발생하면 큰 후유증을 남길 수 있고, 생명을 위협하기 때문에 초기증상이 있을 때 곧바로 병원 또는 응급실을 찾아 빠른 처치를 하는 게 대단히 중요합니다. 오늘은 뇌졸중 전조증상 초기증상, 골든타임, 예방법 및 주의사항 알려드릴 테니 도움이 되시길 바랍니다.
뇌졸중 전조증상
뇌졸중 초기증상
뇌졸중은 갑자기 발생하는 것이 특징으로 다음 전조 증상이 있을 경우 지체 없이 병원에 가야 합니다.
감각 이상 | 편마비 | 시력 저하 | 극심한 두통 | 발음부정확 어눌한 말투 |
좀 더 상세히 설명하면,
1. 한쪽 팔다리가 저리고 힘이 없거나 감각이 없는 경우/
2. 시야 한쪽이 잘 보이지 않거나 둘로 보이는 경우/
3. 걸음걸이가 술에 취한 사람처럼 한쪽으로 치우치고, 휘청거리는 경우/
4. 멀미하는 것처럼 심한 어지러움증이 있는 경우/
5. 갑자기 참기 힘든 두통이 있는 경우/
위 다섯 가지 증상 중에 어느 하나 또는 둘 이상 갑자기 나타났다면 뇌졸중의 전조증상일 수 있으니, 즉시 병원을 방문하도록 합시다.
뇌졸중 골든타임
통상 뇌졸중 골든타임을 3~4시간 정도로 보고 있지만, 병원 도착 후 검사를 위해 시간이 필요할 수 있으므로 실제 그 보다 더 빠른 1시간 내 병원에 도착하는 것이 중요합니다.
뇌졸중(뇌출혈·뇌경색)은 시간이 지날수록 치료 효과가 떨어져 뇌 손상 가능성이 크기 때문에 최대한 빠른 시간 내 치료받는 것이 좋습니다.
특히 뇌경색을 치료하는 혈전 용해제를 사용할 수 있는 골든타임은 증상 발현부터 4시간 30분입니다. 그러나 골든타임을 놓쳤다 해도 동맥 내 혈전제거술은 상황에 따라 24시간까지 가능해 단념하면 안 됩니다.
고위험군
흡연자, 고지혈증, 고혈압·이상지질혈증·당뇨병, 동맥경화증 등 기저 질환자는 뇌졸중이 생길 가능성이 정상인의 4배 이상 높습니다. 왜냐하면 혈관 벽이 무너져 혈관 속 불순물과 지방질이 혈관 벽 안으로 들어오게 되면 콜레스테롤 지방질과 찌꺼기가 쌓일 수 있어서 뇌졸중 발병률이 높아지기 때문이다.
예방법
여름철 뇌졸중 위험 예방법
여름철 무더위는 혈관에 스트레스를 주게 되어 뇌졸중 위험을 높이게 됩니다. 예방법으로 오후 야외 활동은 삼가고, 과격한 실외 운동은 피해야 합니다. 하루 1일 2리터 이상의 물 섭취도 뇌졸중 예방에 도움이 됩니다.
겨울철 뇌졸중 위험 예방법
뇌졸중의 위험인자가 있는 경우라면 겨울철 외출 시, 보온과 체온의 급격한 변화에 대비해야 합니다. 통풍이 잘 되는 옷을 여러 벌 껴입고 노인이나 고혈압 환자들은 반드시 장갑, 모자를 착용하는 것이 좋습니다.
추울수록 수시로 혈압을 체크하고 가벼운 신체활동이나 운동 등으로 혈압 관리를 하는 것이 중요합니다. 너무 추울 때는 야외 활동을 삼가도록 합시다.
주의 사항
뇌졸중은 심장마비처럼 시간을 다투는 병으로 골드타임을 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요합니다. 위에 알려드린 뇌졸중 전조증상이 의심될 때 빨리 신경과 의사가 있는 병원의 응급실로 가야 합니다.
간혹 대수롭지 않게 여겨 민간요법으로 손가락을 따거나 우황청심환 등을 먹는 것은 삼가도록 합시다. 그런 행동은 전혀 도움이 안 되며 오히려 시간을 지체시켜 더 위험해질 수 있습니다.
또한 발병 초기에 혈압을 떨어뜨리는 것은 뇌졸중을 악화시킬 수 있으므로 뇌졸중이 의심되면 혈압약은 삼가야 하며, 최대한 빨리 병원으로 가는 것이 완치의 가능성을 높여준다는 것을 명심하도록 합시다.
이상 뇌졸중 전조증상 및 초기증상, 골드타임, 예방법, 주의 사항 대하여 알아보았습니다.
뇌졸중은 초기에 발견하지 않으면 예후가 좋지 않아 각별한 주의가 필요한 만큼 내용을 잘 기억하여 도움이 되길 바랍니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요!
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