당뇨병은 서서히 진행될 수 있지만 병이 진행될 때까지 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 당뇨병의 징후를 빠르게 인식하는 것이 효과적인 관리를 위해 매우 중요합니다.
본인도 모르게 다가오는 당뇨! 당뇨병 판정받기 전까지 느꼈던 전조증상은 어떤 것이 있는지 알아두면 도움이 되겠죠? 혹시 나도 당뇨일까? 걱정되신다면 지금 바로 아래 링크로 체크해 보세요!
체중 감소
갑작스럽고 설명할 수 없는 체중 감소는 당뇨병, 특히 제1형 당뇨병의 경고 신호일 수 있습니다. 신체가 포도당을 충분히 공급받지 못하면 에너지를 얻기 위해 근육과 지방을 분해하기 시작합니다.
식사량이 증가했음에도 불구하고 체중이 현저하게 감소할 수 있습니다.
흐린 시야
고혈당 수치가 눈의 체액 균형에 영향을 미치기 때문에 시야가 뿌옇게 보이거나 찌그러지는 등의 시력 저하가 발생할 수 있습니다. 이 증상은 일시적일 수 있으며 적절한 당뇨병 관리로 개선될 수 있습니다.
갈증 및 빈번한 배뇨
당뇨병의 특징적인 증상 중 하나는 갈증을 과도하게 느끼는 것입니다. 당뇨병 환자는 물을 더 자주 섭취하는 경우가 많습니다.
이러한 수분 섭취 증가는 또 다른 일반적인 증상인 다뇨증 또는 과도한 배뇨로 이어집니다. 신체는 소변을 통해 과도한 포도당을 제거하려고 시도하므로 화장실에 자주 가게 됩니다.
피로감
당뇨병은 신체가 포도당을 효과적으로 사용할 수 없기 때문에 쉽게 피로해지고 무력감을 느끼기 쉽습니다. 포도당이 충분하지 않으면 세포가 정상적으로 기능할 수 있는 에너지가 부족해져서 충분한 휴식을 취한 후에도 피곤함을 느낍니다.
식욕 증가
당뇨병 환자는 규칙적인 식사에도 불구하고 끊임없이 배고픔을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 다식증으로 알려져 있는데, 신체 세포가 포도당을 제대로 흡수하지 못할 때 발생합니다.
뇌에서는 세포에 더 많은 에너지원을 공급하기 위해 배고픔 신호를 보내게 되어 식욕이 증가하게 됩니다.
느린 상처 회복
당뇨 증상은 상처를 치유하는 신체의 회복 능력을 떨어뜨립니다. 높은 혈당 수치는 혈관을 손상시키고 순환계에 영향을 미쳐 상처, 타박상, 감염의 치유를 지연시킬 수 있습니다.
손발 저림
말초 신경병증은 당뇨병의 흔한 합병증으로 주로 손발이 저리거나 마비, 통증이 생길 수 있습니다. 혈류 속의 높은 포도당 수치에 장기간 노출되면서 신경이 손상되어 발생합니다.
감염
높은 혈당 수치는 면역 체계를 약화시켜 당뇨병 환자가 감염에 더 취약하게 만듭니다. 흔한 감염으로는 요로 감염, 피부 감염, 편도선염 등이 빈번하게 발생합니다.
피부 건선과 가려움증
당뇨병은 피부 수분을 빼앗아 건조함과 가려움증을 유발할 수 있습니다. 혈액 순환 장애와 신경 손상도 피부 트러블의 원인이 될 수 있으므로, 평소 올바른 피부 관리 습관을 유지하는 것이 좋습니다.
정서적 과민성
혈당 수치의 변동은 기분과 정서적 안녕에 영향을 미칠 수 있습니다. 당뇨병 환자는 혈당 수치를 제대로 관리하지 않으면 기분 변화, 과민성, 집중력 저하를 경험할 수 있습니다.
당뇨병은 효과적인 관리와 합병증 예방을 위해 조기 발견하는 것이 매우 중요합니다. 위에 당뇨 증상 10가지에 해당하는 증상이 나타나면 빠르게 진료를 받는 것이 중요합니다.
당뇨병에 대한 인식과 적극적인 관리가 당뇨병 물리치는 핵심임을 기억하시기 바랍니다.
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